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Kein Stress mit dem Stress - Handlungshilfe für Beschäftigte (Move Europe)
09/06/2011
Tool Information
Tool Beschreibung
Diese Broschüre: • beantwortet deshalb die Frage, was Sie persönlich tun können, um die Ursachen psychischer Belastungen am Arbeitsplatz erkennen und ausräumen zu können; wie Sie mit unvermeidbaren Belastungen umgehen können, ohne dass ihr Wohlbefinden oder gar ihre psychische Gesundheit darunter leiden. Es gibt viele Wege, auf denen Sie das erreichen können, sowohl am Arbeitsplatz wie zu Hause. Deshalb finden Sie hier Informationen und Ratschläge für zehn wichtige Bereiche des täglichen Lebens, die Ihnen Ansatzpunkte für eine Verbesserung Ihrer Arbeitssituation bieten. Sie zeigen Ihnen, was Sie gegen belastende oder krank machende Stressfolgen tun können oder wie Sie es trotz (oder sogar wegen) des Stresses schaffen, ihre Arbeit so zu beeinflussen, dass sie Ihre Gesundheit und Ihre Lebensqualität unterstützt und verbessert. • gibt Ihnen Informationen über die Bereiche, an denen Sie und Ihr Betrieb ansetzen können, um Ihre (psychische) Gesundheit, Arbeitszufriedenheit und Motivation zu fördern. Die Broschüre entstand im Rahmen des INQA-Projektes „Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt“.Tool Eigenschaften
Einsatz im Feld: International verbreitet
Entwicklungsstand: Kürzlich entwickelt (vor 2-3 Jahren)
Evaluation und Forschung: Keine Informationen dazu gefunden
Einbezug Betroffener/Begünstigter bei der Entwicklung: Keine Informationen dazu gefunden
Beschreibung der Evaluation
Diese Broschüre zeigt auf was der Einzelne tun kann, um die Ursachen psychischer Belastungen am Arbeitsplatz erkennen und ausräumen zu können; wie man mit unvermeidbaren Belastungen umgehen können, ohne dass das Wohlbefinden oder gar die psychische Gesundheit darunter leidet. Die Broschüre enthält Informationen und Ratschläge für zehn wichtige Bereiche des täglichen Lebens, die Ansatzpunkte für eine Verbesserung der Arbeitssituation bieten. Weiterhin hält sie Informationen über die Bereiche, an denen jeder/jede Einzelne und der Betrieb ansetzen kann, um (psychische) Gesundheit, Arbeitszufriedenheit und Motivation zu fördern. Die Broschüre entstand im Rahmen des INQA-Projektes „Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt“.
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