Tools
- Utilities:
- Print this page
- Send this page
- Font size:
- Increase font size
- Decrease font size
MHP Toolkit Results
-
QPR Intervention (Question, Persuade & Refer)
28/01/2009
QPR stands for Question, Persuade, and Refer -- 3 simple steps that can be learnt to help save a life from suicide. People trained in QPR learn how to recognize the warning signs of a suicide crisis and how to question, persuade, and refer someone to help. QPR-trained Gatekeepers will learn to recognize the warning signs of suicide, know how to offer hope and how to get help and save a life in one our (additional training is possible). Settings: Education
MHP Steps: Follow Up | Implementation | Preparation | Needs Analysis -
Aivojumppa / Brain Gym
27/01/2009
Aivojumpan eli Brain Gymin kehittäjä on amerikkalainen tohtori Paul Dennison. Aivojumpan harjoitusten tarkoituksena on parantaa keskittymistä, rauhoittaa mieltä ja myös lieventää stressiä. Kehittäjien mukaan aivojumpan avulla voidaan myös tehostaa näkemista, kuulemista sekä myös muistamista ja fyysisiä toimintoja. Video on alun perin YouTubesta ja siihen on lisätty suomenkielinen tekstitys. Settings: Workplace
MHP Steps: Implementation -
Taktil stimulering
27/01/2009
Taktil betyder beröring och när huden, kroppens största sinnesorgan, stimuleras genom beröring utsöndras oxytocin i stora doser som gör att vi mår bättre. Beröringens goda effekter kan räknas upp i en lång lista. Lugn och ro, smärtlindring, minskad aggressivitet, ökad vikt för barn och vuxna med låg vikt, ökad möjlighet till kommunikation, ökat immunförsvar, en förbättrad mag- och tarmfunktion, livskvalitet. Och för en människa som ligger på sitt yttersta, kan beröring vara ett sätt att lättare möta döden. Känselsinnet är nämligen det sista sinnet som lämnar människan. Settings: Residence for Older People
MHP Steps: Implementation -
Folkhälsans tjejgrupper
27/01/2009
I en tjejgrupp träffas 6-8 tonårsflickor regelbundet med sina vuxna ledare. I tjejgruppen får flickorna möjlighet att träffas på egna villkor samt möjlighet att göra sådant som intresserar dem. Samtidigt fungerar gruppen som ett stöd i utvecklingen från tonårstjej till vuxen. Settings: Education
MHP Steps: Implementation -
Hyvä elämä – hyvä mieli Lasten ja nuorten henkinen hyvinvointi
27/01/2009
Tietoa lasten mielenterveyden edistämisestä, Ammattistartin ja joustavan perusopetuksen yhteistyöseminaarista. Settings: Education
MHP Steps: Preparation -
Friends - mielen hyvinvointia edistävä ohjelma koululaisille
27/01/2009
Friends on lasten ja nuorten mielen hyvinvointia tukeva sekä ahdistusta ja masennusta ennaltaehkäisevä ohjelma. Se on suunniteltu käytettäväksi ala- ja yläkouluissa sekä terveydenhuollon piirissä. Ohjelma rakentuu kymmenestä oppitunnista ja kahdesta kertaustunnista, joita voi pitää koulutuspäivään osallistuva opettaja tai oppilashuollon henkilöstö. Oppitunneilla keskustellaan ja tehdään erilaisia harjoituksia, joiden avulla muun muassa etsitään konkreettisia keinoja selviytyä huolta tai pelkoa aiheuttavista arkipäivän tilanteista. Tapaamisten välillä tehdään aiheeseen liittyviä kotitehtäviä Friends-työkirjasta. Settings: Education
MHP Steps: Implementation | Preparation -
Friluftsliv
27/01/2009
Förbundet Folkhälsan har många friluftslivsprodukter att erbjuda för lärare och elever. Vad sägs om en överlevnadskurs i naturen med hjälp av äventyrspedagogik? Bekanta er med de olika produkterna och välkomna med på kurserna! Settings: Education
MHP Steps: Implementation | Preparation -
Föräldrakraft
27/01/2009
FöräldraKraft är ett arbetsmaterial med 14 olika temaområden som kan användas som diskussionsunderlag i föräldragrupper. Materialet lämpar sig främst för föräldrar till tonåringar. Ledarutbildningen riktar sig främst till föreningsaktiva, professionella och andra som är intresserade av ungdomar, vilka kan tänka sig att starta föräldragrupper. Settings: Education
MHP Steps: Implementation | Preparation -
Farfar i skolan
27/01/2009
Farfar i skolan heter ett finlandsvenskt projekt som vill hjälpa skolorna att upptäcka och ta till vara den resursen som äldre utgör. I skolan har läraren fullt upp med allt flera arbetsuppgifter och stora klasser. Att som äldre delta i skolvardagen handlar inte bara om kontakten över generationsgränserna utan lika viktigt är att en ökad vuxennärvaro skapar trygghet bland barnen. Settings: Residence for Older People
MHP Steps: Implementation -
Balans och vardagskraft- ett nytt projekt, som riktar sig till äldre!
27/01/2009
Målsättningen med projektet Balans och vardagskraft är att stärka äldre hemmaboende personers möjligheter att upprätthålla och förbättra sin funktionsförmåga. Genom att den fysiska funktionsfömågan förbättras, ökar samtidigt det mentala och sociala välbefinnandet. Settings: Residence for Older People
MHP Steps: Implementation | Preparation