Tietoa työkaluista
|
Otsikko |
Balans och vardagskraft- ett nytt projekt, som riktar sig till äldre!
|
|
Toimintaympäristö |
Ikääntyneiden asuminen
|
|
MHP askeleet |
Käyttöönotto / toimeenpano |
Valmistelu
|
|
URL |
http://www.folkhalsan.fi/default.asp?path=28;32;6796;4566;7958 |
|
Alkuperämaa |
Suomi
|
|
Kielet |
Swedish
|
|
Työkalun kuvaus |
Målsättningen med projektet Balans och vardagskraft är att stärka äldre hemmaboende personers möjligheter att upprätthålla och förbättra sin funktionsförmåga. Genom att den fysiska funktionsfömågan förbättras, ökar samtidigt det mentala och sociala välbefinnandet.
|
|
Hakemus alueella |
Yleisessä käytössä yhdessä maassa
|
|
Työkalua käytetty lähinnä |
Suomi
|
|
Kehitysvaihe |
Kehitetty äskettäin (2-3 vuotta)
|
|
Arviointi ja tutkimus |
Tutkimuksia/teknistä tietoa saatavilla
|
|
Kohderyhmän osallistuminen suunnitteluun |
Tietoa ei löytynyt
|
|
Arviointi |
Kyllä
|
|
Arvioinnin kuvaus |
Forskningsresultat visar att äldres funktionsförmåga märkbart förbättras av styrketräning och fysisk aktivitet. Samtidigt som muskelstyrkan ökar så har styrketräningen positiva effekter på ledernas rörlighet och förhållandet mellan fett- och muskelvävnaden. Med hjälp av balans- och koordinationsövningar kan äldre förbättra sin kroppshållning och balans och härigenom minska risken för fallolyckor.
|
|
Käytettävissä olevat aineistomuodot |
Internet
|
|
Ilmainen |
Kyllä
|
|
Käyttörajoitukset |
Ei
|
|
Työkalun käyttöympäristö |
Molemmat
|
|
Työkalun tyyppi |
Ohjelma
|
|
Ladattavat tiedostot |
|